Blogs, podcasts & videos
- Alle
- Blogs
- Podcast
- Video
Video | Omgaan met een burn-out.
1.300.000 mensen ervaren in ons land een burn-out. 35% van al het werkverzuim is stressgerelateerd. Het ziekteverzuim is hoger dan ooit. Volgens mij komt dat ...
Lees verder »
De kracht van je ademhaling
Wist je dat je ademhaling één van de belangrijkste onderdelen is voor een goede gezondheid en meer energie? In deze blog deel ik drie ademhalingsmethoden ...
Lees verder »
Video | Je luistert niet naar mij.
Heb je het wel eens gehad dat mensen niet echt naar je lijken te luisteren? Je probeert een boodschap over te brengen, maar de mensen ...
Lees verder »
Video | Krachtige vragen
Vragen van collega’s, die deadline die maar dichterbij komt, je kinderen die niet helemaal lekker gaan op school… Voelt het bij jou soms ook alsof ...
Lees verder »
Video | Voel jij je wel eens overweldigd?
Drie vragen om jezelf te stellen wanneer je jezelf overweldigd voelt. Krijg jij het spontaan benauwd als je naar je to-do list kijkt? Heb je ...
Lees verder »
Video | Je blauwdrukscan
Ben jij je bewust van je eigen blauwdruk gedrag? Iedereen heeft het. Blauwdruk gedrag. Het voor jou kenmerkende gedrag als je iets niet leuk of ...
Lees verder »
