Vier fasen van (persoonlijk) leiderschap

Vier fasen van persoonlijk leiderschap: een stappenplan voor groei en impact

 Leiderschap begint bij jezelf. Of je nu een collega helpt, je emoties leert begrijpen of anderen inspireert, leiderschap is een vaardigheid die je in elke levensfase kunt ontwikkelen. In deze blog bespreken we de vier fasen van persoonlijk leiderschap, een krachtig model dat je helpt om niet alleen jezelf, maar ook de mensen om je heen te versterken. Ontdek hoe je bewust keuzes maakt, duurzaam groeit en meer impact creëert, zowel op werk als in je persoonlijke leven.

Vier fasen van (persoonlijk) leiderschap:

Fase 1

• Je helpt een collega wanneer deze vastloopt in het moment (bijvoorbeeld bij het geven van een presentatie).
• Je neemt initiatief als je iets wilt veranderen.
• Je bent je ervan bewust dat je emoties de kwaliteit van je leven bepalen, en je herkent vermijdend gedrag en emoties die je dagelijks ervaart.
• Je kunt gemakkelijk achterhalen waar een slechte bui vandaan komt.
• Je begrijpt dat privé en werk één geheel vormen, ondanks dat je verschillende rollen hebt. Leiderschap in je gezin en gezondheid is minstens zo belangrijk als op je werk.
• Aan het eind van iedere dag sta je stil bij wat je die dag hebt geleerd.
• Wanneer iemand je bekritiseert, luister je aandachtig en vraag je meestal om meer details.
• Je bent je bewust van het belang van gezondheid. Je eet bewust (bijvoorbeeld biologisch), bent misschien vegetarisch, en sport vaker dan twee keer per week.

Fase 2

• Je helpt een collega met situaties die ook impact hebben in andere contexten (zoals een presentatie bij de klant of een speech voor zijn familie), waardoor je invloed hebt, zelfs als je er niet bij bent.
• Je werkt proactief en vanuit je cirkel van invloed.
• Je beseft dat je emotionele staat het allerbelangrijkste is in je leven.
• Je bent in staat om emoties zoals frustratie, onmacht, angst of ongemak in een oogwenk te verschuiven naar gevoelens die je wél wilt ervaren.
• Zelfs als je erg van streek bent, vind je een manier om je gevoelens onder woorden te brengen en te uiten.
• Met vrienden praat je liever over hoe je denkt en het leven ervaart, dan alleen over wat je hebt meegemaakt.
• Je bent je bewust van zowel de sterke als zwakke punten van je persoonlijkheid.
• Als je terugkijkt op het verleden, zie je duidelijk wanneer en hoe je bent veranderd.
• Gezondheid is een van je belangrijkste waarden. Je sport drie keer per week (cardio) en doet minimaal twee keer per week krachttraining. Je eet gezond en gebruikt bijvoorbeeld bloedtesten om je voortgang te monitoren.

Fase 3

• Je helpt een collega op een manier die hem zekerheid biedt, zodat hij die meeneemt in zijn werk en andere levensgebieden waarin hij angst ervaart.
• Je kunt blijvende veranderingen in jezelf aanbrengen die je hele leven positief beïnvloeden.
• Je bent bewust van hoe je emoties je gedachten en gedrag sturen.
• In relaties met anderen ben je je bewust van de achterliggende redenen voor die relaties.
• Je herkent projectie en begrijpt dat er vaak een parallel proces speelt in de relaties die je hebt.
• Daarom stel je jezelf regelmatig de vraag: Wat zegt het over mij dat ik deze reactie van de ander krijg?
• Je leert snel van situaties en hoeft dingen niet vaker te ervaren om ervan te leren.
• Je hebt routines en een systeem ontwikkeld voor je gezondheid, waardoor deze altijd prioriteit heeft.

Fase 4

• Je beïnvloedt een collega zo dat hij eerst zelf leert, en vervolgens andere collega’s leert hoe je effectief presenteert.
• Je kunt veranderingen aanbrengen die zo krachtig zijn dat je een voorbeeld bent voor anderen.
• Je beseft dat echte vervulling in het leven niet voortkomt uit wat je krijgt, maar uit wat je geeft. Je stelt jezelf dan ook de vraag: Hoe kan ik dienen? Je focus ligt op bijdragen.
• Je zegt moeiteloos nee zonder schuldgevoel, en ja tegen het leven, ongeacht wat het je brengt.
• Je leeft, ongeacht wat er gebeurt, in een prachtige gemoedstoestand.
• Je hanteert wereldklasse gezondheidsprincipes en richt je op langer gezond en fit blijven.

Persoonlijk leiderschap is een reis, geen eindbestemming. Door bewust aan de slag te gaan met deze vier fasen, kun je niet alleen jezelf ontwikkelen, maar ook anderen inspireren en een blijvende impact maken in je omgeving. Het begint met kleine, bewuste stappen die leiden tot grote veranderingen in je leven.

Wil je meer leren over hoe je deze fasen toepast in jouw persoonlijke of professionele leven? Neem contact met me op voor een gratis gesprek en ontdek hoe jij jouw leiderschap naar een hoger niveau kunt tillen. Jouw volgende stap begint hier!